Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2021
|
100,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3071 kcal
|
Gras: 120,97g | Prot: 160,60g | Glu: 326,97g.
Petit Déjeuner: Магнит Банан, Виктория Крылья Куриные Особые, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, 1кофе с молоком. Déjeuner: Ваби Саби Роллы с Лососем, Суши Маркет Ролл Филадельфия, Сушкоф Ролл Харумаки с Угрем. Dîner: Магнит Банан, Микоян Сервелат Московский, Котлеты свино-куриные, 6 Соток Белая Фасоль в Томатном Соусе. plus...
|
|
3623 kcal
|
Exercice:
ходьба - 26 minutes, Прогулка с собакой - 29 minutes, велек в зале - 1 heure et 3 minutes, Repos - 14 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nektonekt
|