Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2021
|
47,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1897 kcal
|
Gras: 64,28g | Prot: 66,35g | Glu: 264,40g.
Petit Déjeuner: Пастилушка Пастила без Сахара, Milka Шоколад Молочный, Кекс, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей, Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Плов с Говядиной. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, KDV Бисквитный Глазированный Мини-Рулет Мэлори, Помидоры, Макароны по Флотски. Dîner: Чай, Пастилушка Пастила без Сахара, Куриные Голени с Кожей, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Autre: Milka Шоколад Молочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Мандарины. plus...
|
|
1276 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Cuisiner - 31 minutes, Nettoyage - 40 minutes, Repos - 14 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures et 15 minutes. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Natal1988
|