Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2021
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103,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1299 kcal
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Gras: 39,89g | Prot: 132,57g | Glu: 101,05g.
Petit Déjeuner: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Eiweißbrot (35g), Le Rustique Camembert, Marmelade. Déjeuner: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel. Dîner: Gebackener oder Gebratener Kabeljau, Salatgurke, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Bio Naturjogurt. Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kolle75
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