Journal de Cintia Overvag, 28 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2021
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1425 kcal Gras: 102,54g | Prot: 98,86g | Glu: 32,68g.   Déjeuner: Café, Sementes de Linhaça, Coco, Synnøve Gårdsost, Bacon Curado ou Defumado, Gengibre, Curcuma, Limão, Castanhas-do-Pará, Ovo Frito sem Gordura. Dîner: Pimentão Vermelho, Cenouras, Aipo, Capicola, Coop Norsk Ytrefilet Storfe, Seefood Fisk, Óleo de Coco, Eldorado Bringebær (Frosne), Tine Kesam Vanilje, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis. plus...
549 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Apple Health - 22 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Cintia Overvag


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