Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2009
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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894 kcal
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Gras: 32,18g | Prot: 50,73g | Glu: 113,90g.
Petit Déjeuner: bacon, oscar mayer, fat free creamer, coffee, 100 Calorie Original English Muffin. Déjeuner: Bosc Pear, almonds, chicken breast, Tyson Teriyaki. Dîner: sunflower seed, Simply Garden Salad, strawberries. plus...
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2231 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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 Commentaires
OK - back on track ! It is all mental. It is good to feel hungry.
09 avr. 09 par le membre: Red Stook
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Historique de poids de Red Stook
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