Journal de Tkvl9, 28 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2021
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1537 kcal Gras: 67,05g | Prot: 64,76g | Glu: 164,38g.   Petit Déjeuner: Eroski Jamón Cocido Extra, Serrano Jamón Serrano, Huevo Frito sin Grasa, Clarou Harina de Avena, Café, Mercadona Leche Semidesnatada, Plátano. Déjeuner: Hacendado Macarrones, Hacendado Salsa Napolitana, Torre de Nuñez Zorza (Picadillo de Chorizo). Dîner: Hacendado Crema de Calabaza. Snacks/Autre: Pan Blanco, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. plus...
1388 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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