Journal de Kapodas, 28 mars 21

Profil de Kapodas | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

😍
dat zou toch wel super zijn, deze week onder de 100

100,1 kg Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg. Reste à parcourir: 10,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 mars 2021:

1387 kcal

Gras: 75,18g | Prot: 129,54g | Glu: 19,90g. Petit Déjeuner: AH Koolhydraat Verlaagde Bollen, Roerei, AH Schouderham. Déjeuner: Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten, Calvé Pindakaas. Dîner: Schmidt's Seafood Verse Dorade . Snacks/Autre: Alesto Paranoten, Atkins Endulge Caramel Nougat. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

29 supporteurs Encourager

Commentaires

bijna bijna bijna!!!!!🎊🎉

28 mars 21 par le membre: smootylaatmaar

Jaaa, de 1ste mijlpaal. Ik kan me niet meer herinneren wanneer ik 100 kg woog. Misschien wel 10 jaar geleden Volgende stap .. 90 kg ?

28 mars 21 par le membre: Kapodas

Ik zou het gat wat kleiner houden, misschien eerst 95. Hou het haalbaar, klein, overzichtelijk. Maar wat het ook wordt, zet em op❤

28 mars 21 par le membre: smootylaatmaar

Super hoor ga zo door

28 mars 21 par le membre: AviaMar

Oh wat heerlijk, ik hoop dat je het haalt. Ik kan het me ook niet meer herinneren helaas. Ik zou ook de stappen per 5 kg doen, dan heb je iedere keer toch een beetje een goed gevoel in plaats van weer of nog steeds niet gehaald. Was een tip die ik ook weer van iemand anders heb gekregen.

28 mars 21 par le membre: PeetjePuk


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Kapodas

Voir l'Historique Complet

Journal de Kapodas, 28 mars 21

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Kapodas