Journal de Zaw00d, 28 mars 21

Profil de Zaw00d | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2021

76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg. Reste à parcourir: 1,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 mars 2021:

1015 kcal

Gras: 45,25g | Prot: 31,45g | Glu: 126,40g. Petit Déjeuner: Post Shreddies, Coffee with Milk. Déjeuner: French Toast with Butter . Dîner: Chili. Snacks/Autre: Costco Chocolate Chip Cookie. plus...

1856 kcal

Exercice: Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 9 heures et 15 minutes. plus...

Prenant 1,3 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Zaw00d

Voir l'Historique Complet

Journal de Zaw00d, 28 mars 21

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Zaw00d