Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2021
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1919 kcal
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Gras: 54,04g | Prot: 101,86g | Glu: 179,27g.
Petit Déjeuner: Quaker オートミール, ザバス アクア ホエイプロテイン100, クノール コーンスープ. Déjeuner: クレープ, サラダ, 玄米ごはん, 野菜カレー. Dîner: ブルボン チョコビスケット, 生協 ミックスナッツ, ローストビーフ, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 西友 かにかま, 赤ワイン, ビール, セブンイレブン ベーコンほうれん草. Snacks/Autre: 森永製菓 ウイダーinバー プロテイン グラノーラ. plus...
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1886 kcal
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Exercice:
Chant - 1 heure, Dormir - 15 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de HydeKoji
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