Journal de mihashi25, 29 mars 21

また増えてるなー
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2347 kcal Gras: 56,55g | Prot: 158,53g | Glu: 234,31g.   Petit Déjeuner: バナナ, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Déjeuner: ライフ 若どりささみの梅しそ竜田揚げ, アマノフーズ 豚汁, ご飯. Dîner: ダノン ダノンヨーグルト プレーン・加糖, セブンイレブン ゴーヤチャンプル, ご飯, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Snacks/Autre: イオン株式会社 ミックスナッツ, セブンイレブン サラダチキン 炭火焼, ウイスキー, サッポロビール  黒ラベル. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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