Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2021
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1740 kcal
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Gras: 76,47g | Prot: 88,22g | Glu: 179,68g.
Petit Déjeuner: Telur Puyuh, Usus Ayam, Es Teh, Soto Ayam, Buah Naga. Déjeuner: Nasi Putih, King's Fisher Sarden Saus Sambal, Kecambah, Lontong, Mie, Tahu Goreng, Kecap Manis, Kerupuk Beras, Rempeyek. Dîner: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Belfoods Chicken Nugget, Bayam, Wortel, Kecambah, Kacang Panjang Hijau, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Telur Rebus, Udang Goreng, Ikan Asin, Kokita Sambal Terasi. Snacks/Autre: Jetz Choco Fiesta, Oreo Strawberry Creme, Delfi Chacha Peanut Milk Chocolate. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de renny_ey
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