Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2021
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1509 kcal
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Gras: 53,18g | Prot: 122,41g | Glu: 140,74g.
Petit Déjeuner: Tia's Granola Raisin-Free, Slender Wonder Protein Shake. Déjeuner: Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Coleslaw, Venison Mince, Brinjal. Dîner: Hot Thai Chicken Noodles. Snacks/Autre: Canderel Dark Chocolate Bar, Woolworths Roasted & Salted Cashews, Kiwi Fruit, Nectarines , Woolworths Almond Milk Unsweetened, SPAR Fat Free Long Life Milk. plus...
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1940 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de romulus872
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