Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2021
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1895 kcal
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Gras: 70,45g | Prot: 112,23g | Glu: 204,74g.
Petit Déjeuner: Haferflocken (40g), Weizenkleie, Milch, Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Getrocknete Pflaumen. Déjeuner: Schinken (Extra mager), Alpenmark Emmentaler, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat mit Dressing, Vegetarische Lasagne. Dîner: Roggenbrötchen, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Könecke Gekochter Vorderschinken, Zott Zottarella Leicht, Gurke (mit Schale). Snacks/Autre: Rebelicious Gepufftes Zeug, Netto Kirschen, Milbona Quark Magerstufe, Ja! Zartbitter Schokolade, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Getrocknete Feigen, Kamps Streuseltaler. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de K. Lifka
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