Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2021
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65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1282 kcal
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Gras: 59,74g | Prot: 76,58g | Glu: 57,45g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Beef Steak (Lean Only Eaten), PnP Fresh Cream, Cooked Spinach (from Fresh). Dîner: Cooked Green Peas (from Frozen), Mozzarella Cheese, Butter , Sweet Red Peppers , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Rhodes Tomato & Onion Mix, Leeks . Snacks/Autre: Red Table Wine. plus...
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1886 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 2 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de StarRat
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