Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2021
|
64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1264 kcal
|
Gras: 52,67g | Prot: 92,10g | Glu: 110,59g.
Petit Déjeuner: Черкизовский Сальчичон, ВкусВилл Сметана 25%, Мираторг Драники Картофельные, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Любительская, Кофе (из Молотых Зерен), Рижский Хлеб Хлеб Ржаной с Морковью Заварной Подовый, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Déjeuner: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Морковь, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Dîner: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Elementaree Соус Бешамель, Брокколи, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей. Snacks/Autre: Zero Джем Груша-Ваниль, Лента Апельсин, Диафит Фито Желе. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Iana1234567
|