Journal de misiolot, 29 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2021
97 kg Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2376 kcal Gras: 91,33g | Prot: 145,70g | Glu: 233,44g.   Petit Déjeuner: Kraina Wędlin Boczek Pieczony , Kujawski Olej Rzepakowy, Pomidor Malinowy, Krakus Pasztet z Pieca, Carrefour Chleb Pełnoziarnisty Fitness. Déjeuner: Truskawki, Słonina, Zott Śmietana 12%, Carrefour Chleb Pełnoziarnisty Fitness, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy. Dîner: Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Bułka Tarta, Jajko, Mięso z Piersi Kurczak, Mleczna Dolina Masło Ekstra, Winiary Sos Pieczeniowy Ciemny, Biedronka Pieczarki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gotowane Marchewki. Snacks/Autre: Kujawski Olej Rzepakowy, Zott Śmietana 12%, OSM Garwolin Twaróg Półtłusty, Mrągowska Maślanka Naturalna, Płatki Owsiane. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de misiolot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.