Journal de natsleta, 29 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2021
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1528 kcal Gras: 60,74g | Prot: 128,51g | Glu: 110,50g.   Petit Déjeuner: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Простоквашино Сметана 10%, Мёд, Молоко (Цельное Молоко), Цикорий. Déjeuner: Соусе Терияки, Куриное Филе Вареное, Редис, Haferflocken Каша Овсяная. Dîner: Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Autre: Мария Печенье, Галичина Кефир Нежирный. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de natsleta


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.