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It is 2014 soon and a lot of plans to make March going to Florida maybe it will be a good year.......I will lose 20 lbs slow but surely
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1184 kcal
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Gras: 52,41g | Prot: 81,14g | Glu: 101,84g.
Petit Déjeuner: Breakfast Casserole. Déjeuner: Tofutti Soy American Cheese, Hormel Natural Choice Sliced Oven Roasted Deli Turkey, Arnold 100% Whole Wheat Flax & Fiber Sandwich Thins, Kellogg's Special K Cracker Chips - Sea Salt. Dîner: Vegetarian Baked Beans, Skinless Chicken Breast, Alexia Oven Reds Olive Oil, Parmesan and Roasted Garlic Potatoes. plus...
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1955 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Suz2356
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