Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2021
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1865 kcal
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Gras: 77,61g | Prot: 49,94g | Glu: 199,28g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Салат Овощной, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Капуста Тушеная. Déjeuner: Торт Наполеон, Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Вино, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Snacks/Autre: Bosca Anniversary. plus...
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2108 kcal
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Exercice:
Cross Training - 15 minutes, Nettoyage - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Elena Devetova
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