Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2013
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96,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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776 kcal
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Gras: 25,40g | Prot: 39,30g | Glu: 71,61g.
Petit Déjeuner: Weetabix Whole Grain Cereal. Déjeuner: Coles Garden Salad w Cheese. Dîner: Fresh & Easy Beef Shepherd's Pie. Snacks/Autre: Sauvignon Blanc Wine, T2 French Earl Grey Tea. plus...
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2815 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de rob1st
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