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Guten Morgen meine Lieben, das gute ist seine kilo zu erhalten. Und ich denke das Mein Körper es vielleicht braucht 🐧🐧👈und es ist gut so. Wünsche euch viel ☀️☀️☀️💪☕🏃♀️🤗❤️🙋🏻♀️
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102 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 27 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1450 kcal
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Gras: 43,96g | Prot: 85,49g | Glu: 172,34g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café au Lait . Déjeuner: Milbona Fettarmer Joghurt Himbeere , REWE Bäcker Brötchen , Alpenfest Schweine Haxe. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola, Edeka Original Französischer Weichkäse, Philadelphia Milka, Getrocknete Tomaten, Kupfer Nürnberger Stadtwurst, Aldi Krustenbrot. Snacks/Autre: Lorenz Salzstangen, Alpro Hafermilch, Vittel Wasser (Flasche), Kaffee. plus...
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poids stable
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