Journal de -=BoRiS=-, 30 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2021
96 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2546 kcal Gras: 130,98g | Prot: 119,42g | Glu: 241,77g.   Petit Déjeuner: Бутерброд с Маслом, Nespresso Кофе в Капсулах, Молоко (Цельное Молоко), Банан, Гречка Отварная. Déjeuner: ВкусВилл Колбаски Баварские для Жарки и Гриля, Barilla Макароны Бантики Отварные. Dîner: ВкусВилл Сосиска Куриная, Семга Слабосоленая, Греческий Салат, Плов с Индейкой. Snacks/Autre: Молоко (Цельное Молоко), Nespresso Кофе в Капсулах, Банан, Сушеные Семена Подсолнечника, Курага. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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