Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2021
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1267 kcal
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Gras: 45,77g | Prot: 87,36g | Glu: 130,43g.
Petit Déjeuner: Edeka Serrano Schinken, Frischkäse, Suempol Echter Stremellachs Pfeffer, 100% Vollkornbrot. Déjeuner: Olivenöl, Champignons, Kräuterseitlinge, Rama Cremefine 7%, Meine Metzgerei Schweinegeschnetzeltes, Basmati-Reis. Dîner: Spreewaldhof Gewürzgurken, Hähnchenbrustfilet, Äpfel. Snacks/Autre: Kinder Schoko-Bons. plus...
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2111 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Yoga - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de die,_caro89
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