Journal de Marellamarmar, 27 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2020
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2020:
1194 kcal Gras: 37,05g | Prot: 53,60g | Glu: 163,34g.   Petit Déjeuner: Zumo de Naranja Natural, Pan Blanco, Hacendado Jamón York. Déjeuner: Mercadona Hamburguesa Vacuno, Mandarina, Patatas Cocidas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Dîner: Mercadona Piña Natural Pelada , Carrefour Sopa de Verduras Variadas. Snacks/Autre: Grefusa Pipas Tijuana, Pizza de Carne, Aquarius Aquarius Limón. plus...
1529 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Marellamarmar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.