Journal de ivana123$, 30 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2021
65,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1313 kcal Gras: 52,47g | Prot: 65,46g | Glu: 146,58g.   Petit Déjeuner: Qenda Ultimate Fibre, The Alternative Dairy Co Barista Almond Milk, Espresso Coffee, Blackberries . Déjeuner: Bananas , Basmati Rice (Cooked), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Dîner: Shallots (Freeze-Dried) , My Life Bio Cheese Cheddar Shred, Essential Hemp Organic Hemp Seed, Fountain Sweet Chilli Sauce, Baby Carrots , Cucumber (with Peel) , Capsicum, Avocado, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Yumi's Hommus, Valcom Rice Paper Rolls. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de ivana123$


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