Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2021
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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471 kcal
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Gras: 8,13g | Prot: 38,90g | Glu: 54,21g.
Petit Déjeuner: Melitta Café sem Açúcar . Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Autre: Café com Leite Integral, Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de emerson4u
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