Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2021
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1579 kcal
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Gras: 104,29g | Prot: 89,81g | Glu: 68,84g.
Petit Déjeuner: Óleo de Coco, Café Expresso, Manteiga com Sal, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Canela. Déjeuner: Arroz Branco (Médio, Cozido), Abacate, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dîner: Pingo Doce Frango Assado, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Alesto Pevides de Abóbora , Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Nature Foods Manteiga Ghee Biológica . Snacks/Autre: Regina Chocolate de Leite, Alesto Pevides de Abóbora , Alesto Miolo de Noz-Pecã. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de IV04
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