Journal de Jay2584, 30 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2021
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

815 kcal Gras: 23,07g | Prot: 72,16g | Glu: 171,40g.   Petit Déjeuner: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Venti) . Déjeuner: Dr. Pepper Dr. Pepper &Cream Soda Zero Sugar, Great Value Garlic Powder, Aunt Millie's Deli Style Onion Buns, Meijer Diced Onions, Bell Peppers, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Slow Roasted Roast Beef. Dîner: Gatorade Gatorade Zero Lemon-Lime Zero Sugar Thirst Quencher, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Cinnamon , Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol), Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread. Snacks/Autre: Trident Sugarless Tropical Twist Gum, Quest Gooey Caramel with Peanuts, Quest Lemon Cake Protein Bar. plus...
120 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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