Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2021
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94,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1500 kcal
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Gras: 35,72g | Prot: 98,15g | Glu: 148,19g.
Petit Déjeuner: Flaxseed Seeds, Tea (Brewed), Flaxseed Seeds, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Cathy Rolled Oats Dry. Déjeuner: Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, My Essentials Solid White Albacore Tuna. Dîner: Boca Original All American Veggie Burger, Boca Original Vegan Veggie Burgers, Chicken Stock, Peas and Carrots (Frozen), Fresh Selections Shredded Carrots, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. Snacks/Autre: Freshly Squeezed Orange Juice, Oranges, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Red Table Wine. plus...
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2619 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Conduire - 30 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 21 heures et 13 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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