Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2021
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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988 kcal
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Gras: 27,51g | Prot: 37,95g | Glu: 148,50g.
Petit Déjeuner: Blue Band Mentega, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sari Roti Roti Gandum, Madu. Déjeuner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Wortel, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Ikan Patin, Indofood Bumbu Racik Ikan Goreng. Dîner: Indofood Bumbu Racik Ikan Goreng. Snacks/Autre: Siantar Top Go! Potato, Richoco Time Break, Nabati Rolls Cheese Wafer Stick, Richeese Siip Roasted Corn, Nissin Mini Stick, TPS Food Mie Kremezz Shake & Shorr, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de nadyaep16
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