Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2021
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83,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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908 kcal
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Gras: 36,23g | Prot: 71,53g | Glu: 75,78g.
Petit Déjeuner: Творог 9%, Сахарный Песок, Растворимый Кофе (из Порошка). Déjeuner: Картофель Отварной, Печень Куриная Жареная, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Dîner: Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. plus...
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2837 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures et 18 minutes, Repos - 13 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 777@
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