Journal de K4rin!, 31 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2021
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1559 kcal Gras: 38,73g | Prot: 105,40g | Glu: 191,62g.   Petit Déjeuner: AH Basic Muesli, Koffie (Espresso), Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Mandarijn, AH Barista Amandel, AH Magere Franse Kwark. Déjeuner: Lotus Speculoos Koekje, Hero Gember Extra Jam, Wasa Vezelrijk Cracker, Chavroux Geitenkaas, Nevo Komkommer met Schil, Gekookt Ei, Radijs, AH Cherrytomaten, AH Biologisch Rode Paprika. Dîner: Kiwi, Knoflook, Uien, Champignons, AH Rundergehakt Mager, AH Biologisch Rode Paprika, Olijfolie, Courgette, Grand'Italia Penne Volkoren, Heinz Tomato Frito, Maggi Bouillon Blokjes, Carbonell Zwarte Olijven zonder Pit, Apetina Feta 10% Vet. Snacks/Autre: Haribo Kikkers, Haribo Kersen, Bodymass Whey Protein, AH Houdbare Magere Melk, McVities Ginger Nuts, AH Magere Franse Kwark, Optimel Appel Kaneel Kwark. plus...
764 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de K4rin!


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.