|
Unter 70 😁
|
69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 40,10g | Prot: 103,76g | Glu: 199,43g.
Petit Déjeuner: Haferflocken (40g), Weizenkleie, Milch, Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Getrocknete Pflaumen. Déjeuner: Frischkäse, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Grüne Erbsen (Gefroren), Hähnchenbrustfilet, Barilla Integrale Fusilli. Dîner: BioBio Bergkäse (20g), Rote Paprika, Zott Zottarella Leicht, Gurke (mit Schale). Snacks/Autre: Rebelicious Gepufftes Zeug, Netto Kirschen, Milbona Quark Magerstufe, Ja! Zartbitter Schokolade, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de K. Lifka
|