Journal de rabuc1, 31 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2021
81,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1764 kcal Gras: 67,11g | Prot: 231,17g | Glu: 32,36g.   Petit Déjeuner: Prozis Whey Protein Fusion, Albume d'uovo. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Rucola , Bresaola. Dîner: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Autre: senza Marca Formaggio Piave Dop Vecchio, Prozis Whey Protein Fusion, Land Skyr Bianco 0,1%, Prozis Whey Protein Fusion, La Bottega del Gusto Petto di Pollo Fresche Fette, Finocchio Crudo. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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