Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2021
|
130,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 62,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 54,91g | Prot: 103,89g | Glu: 161,08g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Замороженная Вишня, Danke Сыр Тильзитер , Гречка с Кефиром. Déjeuner: Сельдерей, Запеченная или Жареная Пикша, Запеканка из Цветной Капусты, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Борщ со Свининой. Dîner: Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Elementaree Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Болгарский Перец, Помидоры, Сельдерей, Булгур (Вареный), Говядина Постная. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Кефирный 3,2%, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный . plus...
|
|
510 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 28 minutes, Google Fit - 23 heures et 32 minutes. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alla@gdud
|