Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2021
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66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1370 kcal
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Gras: 74,12g | Prot: 102,00g | Glu: 65,50g.
Petit Déjeuner: Great Value Frozen Blueberries, Pbfit Peanut Butter Powder, Equate Plant Based Protein Powder Vanilla, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened. Déjeuner: Kroger Whole Milk Low Moisture Mozzarella Shredded Cheese, Great Value Turkey Pepperoni. Dîner: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Cream Cheese, PopCorners Flex BBQ Protein Crisps. Snacks/Autre: Bud Light Seltzer. plus...
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2301 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 7 minutes, Treadmill - 16 minutes, Cable/Resistance Band - 46 minutes, Dormir - 6 heures et 17 minutes, Repos - 9 heures et 34 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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