Journal de brishler, 29 janv. 11

VLCD # 20.
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 31,0 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

396 kcal Gras: 9,96g | Prot: 42,38g | Glu: 37,62g.   Déjeuner: organic spinach, costco chicken, tomato, onion. Dîner: asparagus, shrimp. Snacks/Autre: Fuji Apples. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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