|
Как сказал один оч хороший тренер: " Хочешь хорошо выглядеть - научись считать, иначе кататься тебе на этих качелях всю жизнь". Пока жирненькая, стремлюсь к своему идеалу)
|
102,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 36,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1839 kcal
|
Gras: 85,01g | Prot: 112,01g | Glu: 167,05g.
Petit Déjeuner: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед Горный, МКС Творог 5%. Déjeuner: Капучино, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Скумбрия Запеченная, Редис, Огурец (с Кожурой). Dîner: Скумбрия Запеченная, Редис. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Капучино, Яблоко Желтое, Растительное Масло, Омлет с Молоком. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|