Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2021
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92,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2136 kcal
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Gras: 83,71g | Prot: 229,99g | Glu: 108,16g.
Petit Déjeuner: Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread. Déjeuner: Calavo Avocado, American Value Green Beans (Canned), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Dîner: Beef Bottom Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), American Value Green Beans (Canned), Jennie-O Ground Turkey 93/7. Snacks/Autre: Girl Scout Cookies S'mores, Driscoll's Blueberries, Member's Mark Nonfat Plain Greek Yogurt, Starburst Original Fruit Chews, Gatorade G2 Perform 02 - Frost Glacier Freeze (12 oz), Quest Vanilla Protein Shake . plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de AverageDude
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