Journal de putrifprima, 01 avr. 21

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stuck di 51 kenapa yaa

51 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg. Reste à parcourir: 3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 avril 2021:

320 kcal

Gras: 12,70g | Prot: 12,85g | Glu: 41,23g. Petit Déjeuner: Tropicana Slim Chocolate Spread, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner: Pepaya, Kanzler Singles Keju. plus...

1283 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

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