Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2021
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100,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2746 kcal
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Gras: 126,06g | Prot: 200,55g | Glu: 193,39g.
Petit Déjeuner: Ашан Пампушка с Чесноком, Snickers Snickers Криспер, 1кофе с молоком, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Déjeuner: Котлеты свино-куриные, Азбука Вкуса Том Ям, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Dîner: Котлеты свино-куриные, Магнит Салат из Свеклы с Черносливом. plus...
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2922 kcal
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Exercice:
Прогулка с собакой - 30 minutes, элепс в зале - 25 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Nektonekt
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