Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2021
|
99,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 39,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 62,15g | Prot: 84,27g | Glu: 98,42g.
Petit Déjeuner: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тарталетка, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Déjeuner: Макароны Отварные, Сыр Российский, Помидоры Черри, Квашеная Капуста. Dîner: Бондюэль Горошек Консервированный , Русское Море Селедочка Аппетитная в Масле , Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Autre: Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки. plus...
|
|
2839 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kargofox
|