Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2021
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1565 kcal
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Gras: 60,28g | Prot: 99,35g | Glu: 157,89g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Голландский, Папа Может Вареная Колбаса, Хлеб Бородинский. Déjeuner: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Dîner: Гречка с Курицей. Snacks/Autre: Ашан Кокосовая Стружка, Сгущенка, Карат Творог Зерненый 4%, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. plus...
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2017 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Irvin Kor
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