Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2021
|
69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 60,28g | Prot: 99,35g | Glu: 157,89g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Голландский, Папа Может Вареная Колбаса, Хлеб Бородинский. Déjeuner: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Dîner: Гречка с Курицей. Snacks/Autre: Ашан Кокосовая Стружка, Сгущенка, Карат Творог Зерненый 4%, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. plus...
|
|
2017 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Irvin Kor
|