Journal de kathy2512, 01 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2021
120,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 38,6 kg.    Régime suivi: 100%.

748 kcal Gras: 31,63g | Prot: 26,07g | Glu: 61,18g.   Déjeuner: Hidden Valley The Original Ranch, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Hillshire Farm Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Celery , Cucumber (Peeled) , Publix Baby Rainbow Carrots. Dîner: Zuppa toscana, Apothic Red Wine, Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. plus...
4693 kcal Exercice: Assis - 6 heures, Shopping - 1 heure et 15 minutes, Conduire - 30 minutes, Debout - 3 heures, Cuisiner - 2 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kathy2512


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.