Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2021
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92,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 25,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2402 kcal
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Gras: 106,40g | Prot: 86,94g | Glu: 236,65g.
Petit Déjeuner: Schokohase, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Magerquark, Marmelade, Osterbrot, Kaffee. Déjeuner: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Dîner: TiP Bockwürstchen , Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Wirsing, Putenschnitzel. Snacks/Autre: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Twix Twix, Mars Mars Minis , funny-frisch Pom-Bär. plus...
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3515 kcal
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Exercice:
Aspirateur - 20 minutes, Ménage - 1 heure, Moto d'équitation - 1 heure, Cuisiner - 1 heure et 15 minutes, Debout - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 5 minutes, Massage - 10 minutes, Assis - 3 heures, Douche - 10 minutes, Lecture - 3 heures, Regarder TV - 2 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Heike 23
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