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14.2% grasa
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2429 kcal
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Gras: 77,70g | Prot: 147,95g | Glu: 283,62g.
Petit Déjeuner: Marco Polo Nut Mix 2, Nature Valley Protein Chewy Bar, Barcel Takis Xplosion, Body Fortress Creatine Fruit Punch. Déjeuner: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Super Pollo Filetitos de Pollo, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Peras, Lechuga de Hoja Verde, Verduras Salteadas, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic. Dîner: Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Plátano, Soprole Uno al Día, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Quaker Avena Instantánea. Snacks/Autre: Great Value Maple Creme Cookies. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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