Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2013
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144,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 42,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1513 kcal
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Gras: 73,60g | Prot: 84,99g | Glu: 137,81g.
Petit Déjeuner: Herbalife Nutritional Shake Mix - Cafe Latte, Low Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Greggs Savory Ranch Dressing, Mixed Salad Greens, Farmer Boys Old Fashioned BLT, Diet Soda. Dîner: Broccoli (Spears, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Mashed Potato (from Dry), Meat Loaf Made with Beef and Pork. plus...
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4219 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Bowling - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de cclee53
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