Journal de hunter199138, 01 avr. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2021

118,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 avril 2021:

1937 kcal

Gras: 52,44g | Prot: 207,04g | Glu: 150,97g. Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чечевица, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dîner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чечевица, Хек Жареный. Snacks/Autre: Вареное Яйцо. plus...

Prenant 0,4 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Мой самый большой вес за много лет, сильно расслабился и запустил себя, пора брать все в свои руки.

05 avr. 21 par le membre: hunter199138


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