Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2021
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63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1057 kcal
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Gras: 45,42g | Prot: 75,16g | Glu: 89,95g.
Petit Déjeuner: 잡곡밥, 꿀, Bionaturae 발사믹식초, 샘표 진간장, 올리브기름, 양파, 오이 (껍질 포함), 토마토, 훈제 닭가슴살, 계란후라이. Déjeuner: 단호박스프, 아몬드, 호두, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 샘표 진간장, 우유, 엑스트라 버진 올리브 오일, 달걀, 신세계푸드 맘모스빵. Dîner: 사과, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 초코글레이즈드, 가자미구이. Snacks/Autre: 신세계푸드 맘모스빵, 신세계푸드 맘모스빵. plus...
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1589 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de HHestiAA
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