Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2021
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1483 kcal
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Gras: 69,57g | Prot: 74,36g | Glu: 160,34g.
Petit Déjeuner: Orange, Carrot Juice, Guava, Pear. Déjeuner: Tomatoes, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Cooked Spinach, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng. Dîner: Tempeh (Cooked) , Cashew Nuts , Cooked Rice, Cooked Vegetables. Snacks/Autre: Peanuts, Raisins, Silver Queen Almond Milk Chocolate, Coffee. plus...
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2307 kcal
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Exercice:
Travail - 1 heure, Épicerie - 1 heure, Conduire - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de EnKa288
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